打造良好人际家庭关系必修课

课程信息

打造良好人际家庭关系必修课 阿里云盘下载。

课程介绍

为什么要探讨原生家庭,你的原生家庭是什么相处模式?这些都关乎如何打造良好的家庭关系,必须做出正确的理解等级模式,才能一视同仁做出平等模式,走出内心的黑洞,进行一致性沟通。

课程大纲

001-第1课 为什么要探讨原生家庭.mp4

002-第2课 你的原生家庭是什么相处模式?.mp4

003-第3课指责型姿态&讨好型姿态.mp4

004-第4谋超理智姿态&打岔型姿态.mp4

005- 【第5课】 答疑:如何调整你的强迫性重复?.mp4

006-【第6课】答疑:如何正确理解等级模式VS平等模式?.mp4

007-【第7课】答疑:老公和妈妈有矛盾,我该帮谁?.mp4

008-【第8课】 壹年创伤VS成年创伤,哪个影响更大?.mp4

009-【第9课】人类的五大天性.mp4

010-【第10课】觉察自己的五大天性的现状.mp4

011-【第11课】答疑:如何画你自己的冰山?(上).mp4

012-【第12课】 答疑: 如何画你自己的冰山? (下) .mp4

013-【第13课】心理营养不够,长大会缺爱(上).mp4

014- 【第14课】心理营养不够,长大会缺爱(下).mp4

015-【第15课】无条件接纳和重视感,该如何去做?.mp4

016- 【第16课】 答疑:如何改善和父母、领导的关系?.mp4

017-【第17课】答疑:如何改善和孩子的关系?.mp4

018-【第18课】 怎样给自己充足的心理营养?(上).mp4

019-【第19课】怎样给自己充足的心理营养?(下).mp4

020-【第20课】答疑:如何接纳我自己?.mp4

021-【第21课】答疑: 走出内心黑洞 &如何改变老公.mp4

022-【第22课】什么是一致性沟通?.mp4

023-【第23课】如何进行一致性沟通? (上) mp4

024-【第24课)如何进行一致性沟通?(下) .mp4

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